Fisioterapia

Daniela Franco – Fisioterapia, Pilates E Rpg

Daniela Franco –  Fisioterapia, Pilates E Rpg

ARCUS

arcusInovando sempre, o Espaço Daniela Franco Pilates e RPG, traz um novo aparelho da Physio Pilates, o Arcus que é versátil inovador e multifuncional. O Arcus foi idealizado pelo fisioterapeuta e instrutor de Pilates, Gustavo Mendes de Oliveira.

O aparelho permite treinamento funcional e também a recuperação de pacientes em fisioterapia, trabalhando força, resistência, equilíbrio e controle. Pode ser usado por até 4 pessoas simultaneamente, adaptando-se bem as atividades, o que possibilita novas e múltiplas combinações de exercícios, inclusive na reabilitação de cadeirantes.

Agende uma aula experimental e venha conhecer esta novidade que promete.arcus

Daniela Franco –  Fisioterapia, Pilates E Rpg

Sabemos que é importante praticar atividade física. O que poucos sabem é que essa atividade deve ser praticada com a orientação de profissionais formados, especializados, preparados e atentos aos movimentos, posturas e ao histórico da saúde do cliente. Caso o profissional instrutor não tenha essas habilitações alinhadas, o exercício ao invés de trazer benefícios pode lesionar a pessoa ou até desenvolver problemas de saúde que ela jamais teria.

É com consciência destes riscos e com a preocupação de proporcionar o melhor resultado, que o Espaço Daniela Franco Pilates e RPG conta com uma equipe de profissionais graduados, pós-graduados e com cursos de atualizações anuais atentos as novas técnicas e métodos disponíveis.

Com atendimentos individuais ou em pequenos grupos as aulas do espaço são feitas de forma personalizada e elaboradas como manda o protocolo preparado para cada indivíduo e suas necessidades. Além disso, no mesmo local a pessoa pode combinar atividades físicas e tratamentos com sessões de massagem, acupuntura e procedimentos estéticos.

maiores-e-melhoresNOVIDADES

Estética Facial e Corporal
– Drenagem Linfática Manual
– Massagem Relaxante
– Massagem Modeladora
– Limpeza de pele
– Tratamentos com o aparelho Heccus: redução de medidas, gordura localizada, celulite, fortalecimento muscular, drenagem linfática.
Tel: (35) 4141-2790
Rua Paraíba, 201 – Sala 01

daniela-franco

Daniela Franco
CREFITO: 92658F

Diretora do Espaço e Fisioterapeuta
Fisioterapeuta Graduada pela PUC MG
Pós graduada em Fisiologia do Exercício, pela Universidade Gama Filho
Formada pela Physio Pilates Polestar Education do Brasil
Aprimoramento Sensações somáticas e Reeducação Postural RPG/SSRP

Pilates – Daniela Franco

Pilates – Daniela Franco

 

pilatesA escoliose é considerada como uma inclinação lateral da coluna com rotação de vértebras. O método Pilates leva a um reequilíbrio muscular e que, a natureza simétrica dos exercícios do método é uma excelente abordagem para os indivíduos com escoliose. Um exemplo de exercício nesse caso é o Lateral Flexion in Sidelying (Flexão Lateral) realizado no aparelho Chair, que tem como benefício a organização da cintura escapular, fortalecimento de oblíquos e reto abdominal.

pilatesA hérnia discal lombar é o diagnóstico mais comum dentre as alterações degenerativas da coluna lombar, causando uma série de inabilidade em seus portadores, se não tratada. O Pilates tem sido procurado como método de tratamento por se mostrar eficaz tanto a curto quanto em longo prazo. O exercício Prone Trunk Extension (Extensão de Tronco em Prono) realizado no Barril, fortalece os extensores de coluna e glúteos, trabalhando a mobilidade da coluna em extensão, promovendo alívio e força em portadores de hérnia discal lombar em fase não aguda.

 

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Caroline C. Silva Soares

Graduada em Fisioterapia pelo Centro Universitário Claretiano de Batatais, formada em Pilates Clínico Funcional pelo Instituto Paulista de Estudos Sistêmicos, realizou curso de Kinesio Taping K1-K2 pela Kinesio Taping Association International, especializando em Fisioterapia Ortopédica, Traumatológica e Desportiva pela PUC-MG.

 

 

 

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Aline Maira Milani

Graduada em Fisioterapia pela PUC-MG, formada em Pilates pela MetaCorpus, realizou curso em Pilates no Treinamento Neuromuscular, pós-graduada em Fisioterapia Ortopédica, Traumatológica e Desportiva pela PUC-MG.

A acupuntura e seus benefícios no tratamento da ansiedade

A acupuntura e seus benefícios no tratamento da ansiedade

Coração acelerado, boca seca, vontade de chorar, ganho de peso. Estes são alguns dos sintomas da ansiedade. Este transtorno normalmente é resolvido com medicamentos alopáticos, porém existem tratamentos alternativos, e um dos principais é a acupuntura, tanto sistêmica quanto a auricular.

O organismo reage ao estímulo do estresse, geralmente aumenta a pressão arterial, frequência cardíaca e afeta o sistema imunológico, sistema nervoso e endócrino, responsável pela produção hormonal.

Por que tratar a ansiedade?
A ansiedade se não for tratada pode causar:

* Aumento de peso, inclusive chegando à obesidade;
* Vontade incontrolável de comer, de forma compulsiva;
* Roer unhas;
* Dor de cabeça frequente e forte;
* Problemas no estômago;
* Cansaço extremo;
* Insônia;
* Prejudicar a qualidade de vida, autoestima e a saúde.

Os efeitos do tratamento por Acupuntura
A acupuntura, por meio de estímulo pelas agulhas e outros instrumentos, em pontos específicos do corpo, produz uma série de reações locais e sistêmicas, resultando no alívio dos sintomas de forma imediata ou progressiva.
As ações da acupuntura são pela via nervosa, onde há a liberação de substâncias como a endorfina, dopamina e serotonina em várias regiões do cérebro, resultando em efeito de analgesia, calmante, antidepressivo, relaxamento muscular e outros já comprovados em muitas pesquisas científicas.

O tratamento de acupuntura para o estresse e suas manifestações sistêmicas e psicológicas é bastante satisfatório e não há efeitos colaterais. Em geral, aplica-se uma vez por semana e em caso de dores musculares, o paciente já sente alívio logo após a primeira aplicação.

A acupuntura como coadjuvante no processo de emagrecimento
A acupuntura contribui muito no processo de emagrecimento, pois trabalha pontos e órgãos que estão relacionados direta ou indiretamente ao controle da fome, compulsão alimentar, equilíbrio hormonal ou até mesmo aos níveis de glicose no sangue.

A auriculoterapia como um método adjuvante:
A acupuntura auricular é uma técnica que estimula os pontos através de sementes, agulhas ou cristais que são inseridas na orelha do paciente. As sessões são realizadas semanalmente e o paciente já apresenta melhora na primeira sessão. Esta técnica é muito utilizada no tratamento da ansiedade, insônia e perca de peso, proporcionando uma agradável sensação de bem estar.

stephanie-della-testa-marques

Stephanie Della Testa Marques

Farmacêutica generalista;
Especialista em acupuntura sistêmica e aurícular;
Formação em estética corporal e facial;
Acupuntura sistêmica e aurícular;
Drenagem linfática;
Heccus;
Peelings mecânicos e químicos;
Luz intensa Pulsada;
Depilação definitiva.

Fisioterapia através de Reabilitação Virtual

Fisioterapia através de Reabilitação Virtual

A reabilitação é um procedimento que exige o conhecimento sobre a enfermidade a ser tratada e as deficiências causadas no movimento. A cada dia torna-se mais evidente a necessidade de embasamento científico sobre o corpo humano e suas respostas fisiológicas para uma consistente tomada de decisão, visando recuperar as funções motoras, prevenir e reduzir os riscos de novas lesões.

Nas últimas décadas tem-se observado uma crescente disseminação de tecnologias de informação em diversos setores da sociedade. O homem vem desenvolvendo uma série de dispositivos tecnológicos (hardware e software) e a área de saúde vêm sendo impulsionada pelas novas tecnologias associadas aos programas de reabilitação.

A Reabilitação Virtual é mais uma tecnologia que pode ser usada para o tratamento fisioterápico em todas as idades, desde crianças até os idosos. Ela é capaz de criar um ambiente interativo e motivador, em que, dependendo do dispositivo utilizado, o fisioterapeuta pode manipular a intensidade e o feedback para criar tratamentos individualizados.

Essa técnica é realizada através de programas de exercícios baseados em jogos virtuais, contribuindo de maneira lúdica para a facilitação do treinamento funcional. Assim, permite que os pacientes que utilizam a reabilitação possam interagir com imagens em um ambiente simulado, tendo a sensação de estar no mundo real.

A reabilitação com o uso da tecnologia virtual é útil principalmente no que diz respeito à motivação de pacientes em algumas modalidades de tratamento. Essa tecnologia pode ser trabalhada também em idosos, pois os processos de envelhecimento aumentam as queixas de desequilíbrio. Esta alteração pode estar associada a diversos fatores como: degeneração do sistema vestibular, diminuição da acuidade visual, da capacidade de acomodar a visão, alterações proprioceptivas, déficits músculos esqueléticos (sarcopenia), hipotensão postural, atrofia cerebelar, diminuição do mecanismo de atenção e tempo de reação. Todas essas etiologias contribuem para promover alterações no equilíbrio da população idosa.

Para uma boa manutenção do equilíbrio existem várias formas que a Fisioterapia pode intervir, como em treinamentos proprioceptivos, cinesioterapia (exercícios) e com o uso da tecnologia Nintendo Wii. A quantidade e a duração das sessões semanais e o tempo total do tratamento, são fundamentais para a otimização das respostas.

Em sumo, a reabilitação virtual se apresenta como novo recurso terapêutico promovendo melhora no treino de marcha, ganho de força muscular, equilíbrio, proprioceptivo e cognitivo. A reabilitação virtual é utilizada em diversas áreas, sendo a mais comum a ortopedia e neurologia.

FABIANO-GONÇALVESFABIANO GONÇALVES
Crefito 93336-F

Especialização em Fisioterapia Cardiorrespiratória Adulto e Infantil

A clinica tem objetivo de atuar na melhoria da qualidade de vida prestar serviços fisioterapêuticos nas mais variadas áreas de reabilitação que incluem a Ortopedia e Traumatologia, Neurologia, Geriatria, entre outros. Oferecemos atendimento home care.

ZUMBA!

ZUMBA!

Perca até 1000 calorias em uma hora.

A aula de zumba tem sido uma atividade muito procurada em todo o mundo, e agora também no Brasil. Considerada uma atividade alegre, divertida e que traz muitos resultados, não poderia ser diferente. Por isso, separamos 7 benefícios da zumba, entre vários, e vamos dividir com vocês.

Primeiro, vamos saber do que se trata a zumba. É um exercício dançante que foi criado na Colômbia e que conquistou o mundo. As aulas misturam ginástica com movimentos de danças latinas, como salsa, merengue, samba, mambo, dentre outras. Geralmente, as aulas duram entre 45 minutos e 1 hora. São dadas sequências de dança pelo professor, juntamente com saltos e giros, e alongamento no final. As aulas são marcadas por dinamismo e muita animação.

1. Tchau calorias
Em apenas uma aula de zumba, é possível queimar de 500 a 1000 calorias, de acordo com a intensidade da aula. Por isso, se procura por uma aula diferente e divertida para perder peso, experimente a aula de zumba.

2. Músculos firmes
Os movimentos das danças latinas, juntamente com os saltos e giros, fortalecem não somente os músculos inferiores, mas também alguns músculos superiores. Entre os músculos trabalhados nas aulas de zumba estão os da coxa, glúteo, panturrilha, abdômem, cintura e quadril. Seu corpo com certeza ficará mais firme após uma sessões de zumba.

3. Coração novinho em folha
Outro músculo que se beneficia bastante da zumba é o coração. O sistema cardiovascular melhora durante o exercício, devido ao aumento da circulação e da respiração. Assim, o coração fica mais forte e mais saudável.

4. Ossos fortes
Além de fortalecer vários músculos do seu corpo, a zumba também fortalece os ossos. Também evita a perda óssea, impedindo problemas de saúde relacionados aos ossos.

5. Coordenação perfeita
Os movimentos das danças trabalhadas na zumba, que misturam velocidades, são ótimos para a coordenação motora. Seus reflexos ficam mais rápidos e seu equilíbrio também melhora.

6. Sem esquecimentos
Como é necessário se lembrar dos passos passados pelo professor, outro aspecto trabalhado durante a prática de zumba é a memória. Você acaba treinando a sua memória enquanto dança.

7. Vida social ativa e feliz
Como se já não bastasse, a zumba também pode te dar alguns novos amigos, já que te deixará menos inibido. A interação com os colegas de aula cria novas amizades e melhora até mesmo sua autoestima. Além disso, a alegria proporcionada durante as aulas, te deixa mais feliz, e faz o seu dia valer a pena.

Esses foram só alguns dos vários benefícios que a zumba proporciona. É uma aula diferente, divertida e com ótimos resultados para quem quer perder peso e sair da rotina da academia. Por isso, se quiser experimentar uma aula de zumba em BH ou Contagem, vem para a Academia Plataforma. Temos aulas de zumba e várias outras atividades (confira nosso post sobre os 5 benefícios da dança). Estamos te esperando!

karoline-f-francoKaroline F. Franco
FISIOTERAPEUTA
Crefito 4/116179-F

Rua Tutóia, 190 – Jardim dos Estados
Tel: (35) 3722-2233
Poços de Caldas-MG