Dr. Ricardo Villela

Celebre a Páscoa com chocolate e sem espinhas

Celebre a Páscoa com chocolate e sem espinhas

Pode comer sem culpa, mas é preciso ter alguns cuidados com a limpeza da pele; saiba como escolher o chocolate mais saudável.

Páscoa é tempo de celebrações religiosas, reuniões familiares e muito chocolate. Para as pessoas que têm tendência à acne, essa também é uma época que pode trazer problemas para a pele. Mas dermatologistas afirmam: com cuidados específicos é possível comemorar a Páscoa sem abrir mão do chocolate e sem comprometer a saúde e beleza da pele.
Não precisa abrir mão do chocolate na Páscoa, mas faça escolhas inteligentes para não se arrepender.

Embora não existam estudos científicos que comprovem uma ligação direta entre o consumo de chocolate e o aparecimento de acne ou espinhas, alimentos muito gordurosos e com alto índice glicêmico podem sim piorar o processo inflamatório da pele e aumentar a produção das glândulas sebáceas. O chocolate se encaixa nos dois casos: tem muita gordura e alto índice glicêmico.
Isso não quer dizer que o chocolate seja um alimento proibido. “O chocolate não é um vilão. É um alimento muito rico em flavonoides, que são antioxidantes e fazem bem para a saúde, inclusive da pele”, explica Dr. Ricardo Villela. Para evitar o aparecimento de cravos e espinhas sem abrir mão do chocolate, o mais importante é a moderação. “Pode comer sem culpa, mas não coma mais de 100 gramas de chocolate por dia”, aconselha Villela.

É melhor dar preferência aos chocolates amargos, com maior concentração de cacau e menos gordura que as versões ao leite. O chocolate branco deve ser a última opção: não contém pasta de cacau, só a manteiga, e é o mais gorduroso de todos. “Chocolates com castanhas ou amendoim também têm mais gordura que os chocolates comuns, e devem ser evitados”, diz Dr. Ricardo.

Além da moderação e de escolher o chocolate certo, preste atenção nos cuidados com a limpeza da pele. Lavar o rosto duas ou três vezes por dia ajuda a controlar a oleosidade. Deve ser usado um sabonete específico para o rosto, que pode ter ativos como ácido salicílico, extratos vegetais ou enxofre. Os cuidados devem ser constantes, e não apenas na época em que se come mais chocolate.

Se as espinhas já apareceram, mantenha os dedos longe delas. “Nada de espremer espinhas ou utilizar receitas caseiras”, alerta Villela. O tratamento da acne deve ser acompanhado por um médico. “Podemos receitar remédios via oral, pomadas e loções. Mas o tratamento de acne é individualizado, de acordo com a necessidade de cada um”, explica.

Limpezas de pele feitas por profissionais podem ajudar a recuperar a pele que já tem acne, mas devem ser recomendadas por médicos dermatologistas. “Como cada pessoa precisa de um cuidado específico, não é recomendável procurar diretamente um esteticista. O tratamento deve ser orientado por um médico”, alerta Dr. Ricardo Villela.
Cuide-se

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Missão acabar com a celulite!

Missão acabar com a celulite!

Aqui você encontra as melhores armas para lutar contra as celulites. Escolha as suas! Ah, aqueles furinhos nas coxas, no bumbum, na barriga ou em qualquer outro lugar do corpo que fazem a gente sentir na pele (literalmente) o chamado efeito “casca de laranja”… 99% das mulheres convivem com a celulite após os 30 anos de idade, segundo estudos da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Também chamada de lipodistrofia ginóide pelos médicos, as celulites provocam um aspecto ondulado e endurecido na superfície da pele devido ao excesso de gordura, água e toxinas acumulado nas células.

Celulite tem cura?
O aparecimento do problema pode ser provocado por diversos fatores, desde herança genética, retenção de líquido estimulada por problemas hormonais (estrógenos) e circulatórios, excesso de gordura atenuado em casos de obesidade, má alimentação, sedentarismo e até pelo uso da pílula anticoncepcional.

“Não falamos em cura para a celulite. O tratamento levará a uma melhoria – não à eliminação. A manutenção é essencial e em peles muito flácidas o resultado pode ser menor”, esclarece Dr. Ricardo Villela. Também estamos tristes com esse fato, cara leitora, mas nem tudo está perdido. Descubra quais são as principais maneiras de atacar o problema agora.

Como diminuir a celulite: regras gerais
Há algumas estratégias eficazes de tentar acabar com a celulite de dentro para fora e vice-versa. O ideal é combiná-las! De uma maneira geral, o dermatologista recomenda: “Afaste do seu estilo de vida, na medida do possível, os fatores desencadeantes e agravantes do problema como uma dieta inadequada, sedentarismo, stress e cigarro”. Primeiro vamos falar de comida.

Menu anticelulite
Mantenha o peso com hábitos alimentares adequados. “Para impulsionar o funcionamento do seu tratamento anticelulite, o plano é investir em um cardápio que contribua para a eliminação de toxinas, melhore a digestão, estimule o sistema circulatório e linfático e reduza o estresse”, resume o médico. Anote aí quais são os alimentos recomendados para reduzir a celulite já!

♥ Legumes e verduras: folhas verdes escuras, brócolis, espinafre, broto de alfafa, couve, nabo, aspargos, rabanete, gengibre e cebola;
♥ Frutas: Uva, açaí, damasco, tomate e maçã;
♥ Sementes oleaginosas: amêndoas, castanha do Pará e pinhão;
♥ Grãos e cereais integrais: aveia, cevada, feijão, lentilha, grão de bico, gérmen de trigo;
♥ Carnes vermelhas e peixes: sardinha, atum, arenque;
♥ Temperos: alho, salsa, açafrão;
♥ Água e probióticos;
♥ Tomate;
♥ Probióticos;
♥ Açaí;
♥ Atum;
♥ Amêndoas;
♥ Brócolis;
♥ Aveia;
♥ Cebola;
♥ Couve;
♥ Espinafre;
♥ Feijão;
♥ Gengibre;
♥ Lentilha;
♥ Maçã;
♥ Nabo;
♥ Nozes;
♥ Salsa;
♥ Uva.

Menos açúcar, gordura e sal nas refeições
Tchau, fast food! Adiós, refrigerante! Um dos segredos para a pele ficar lisinha é evitar o excesso de gordura, açúcar, sal e corantes. “Esse tipo de alimentação favorece o armazenamendo de gordura – levando ao sobrepeso e à obesidade, sobrecarrega os órgãos e a circulação, gerando radicais livres que podem ser envolvidos com o surgimento de celulites”, explica Villela.

Além disso, o fato de comer muito rápido, o que é facilitado pela falta de fibras da alimentação fast food, prejudica o bom funcionamento intestinal e da digestão, levando a um desequilíbrio que se reflete no surgimento de celulite, além de outros problemas dermatológicos como a acne.

Os melhores exercícios físicos para derreter as celulites
Vale tudo, só não vale ficar parada quando o assunto é acabar com a celulite. Além do cardápio anticelulite, no hall de práticas para queimar a gordura localizada de coxas e bumbum e estimular a circulação sanguínea estão as atividades aeróbicas como corrida, bicicleta, caminhada e natação. Um outro exercício que vai trabalhar mais intensamente os músculos do core e eliminar as gordurinhas da barriga é o boxe.

Boxe! © We Heart It
Separamos treinos que podem ajudá-la a tornear as pernas e tonificar o bumbum. Desse jeito, as celulites irão a nocaute! E depois de mexer o corpinho (e do banho, preferencialmente)…

Use um creme para melhorar a aparência da pele
“Em casos de celulite leve a moderada, há produtos para uso interno e externo que devem ser indicados pelo médico, como os cremes anticelulite que agem de três formas diferentes: melhoram o aspecto da pele, diminuem as células de gordura da região e facilitam a circulação sanguínea”, explica Dr. Ricardo Villela. Ela destaca os produtos que contenham cafeína e aminofilina, além dos nutracêuticos orais com óleo de cártamo e a planta centelha asiática, que têm maior comprovação científica.

Em se tratando de celulite é importante lembrar que a maioria dos tratamentos tem pouco estudos científicos bem elaborados. Mas se ainda precisar de mais uma forcinha para diminuir as celulites, aposte em…

Drenagem linfática (para eliminar toxinas)
Uma técnica de massagem que ajuda a reduzir a celulite é a drenagem linfática. Com foco na melhora do tecido conjuntivo, diminuição da célula de gordura e melhora da circulação, combina uma série de movimentos manuais que estimulam o sistema linfático a eliminar o excesso de líquidos, reduzindo o inchaço.

Procedimentos estéticos não invasivos
Existem no mercado tecnologias que têm o foco total em queimar as gordurinhas localizadas, estimular a circulação e o combate à flacidez por meio do calor. Dentre as opções não invasivas mais aplicadas, Dr. Ricardo Villela menciona o ultrassom cavitacional e o ultrassom focado, as radiofrequências monopolar, bipolar, tripolar, multipolar, e infravermelha e os lasers de baixa potência.

O médico ajuda a explicar:
♥ Alguns aparelhos associam a endermologia – uma massagem profunda que trabalha os tecidos abaixo da pele e promovem a drenagem linfática, melhorando na aparência das celulites – com radiofrequência e infravermelho.
♥ O infravermelho penetra entre 2 a 6 milímetros provocando a contração das fibras de colágeno e estimulando os fibroblastos parar reduzir a flacidez.
♥ Já a radiofrequência promove o aquecimento do tecido adiposo, ajudando na mobilização e eliminação dos depósitos de gordura.
♥ A radiofrequência monopolar de alta potência, por exemplo, tem o efeito de melhora do colágeno pelo aquecimento e graças a associação de um sistema de resfriamento da pele permite a eliminação de células de gordura, com resultados mais duradouros.
♥ “Uma nova tecnologia é a radiofrequência associada ao estímulo DMA, que combina aquecimento e contração muscular resultando em aquecimento profundo e homogêneo de ambas as camadas derme e hipoderme”, explica o médico. Com isso, há remoção de gordura e drenagem ao máximo e menos flacidez.
“O ideal é fazer a associação de tecnologias. Em relação ao tempo de tratamento e número de sessões varia de uma a duas vezes por semana, por, no mínimo, um mês e meio, dependendo do aparelho utilizado. O desconforto em geral é mínimo”, afirma.

E um recado importante
Antes de tomar qualquer medicamento, usar qualquer produto ou optar por um procedimento estético, procure ajuda médica, visite e verifique as credenciais das clínicas para ter o melhor resultado possível.
FUJA DE MILAGRES, ELES NÃO EXISTEM!

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Diretor responsável técnico
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Cuidados com o corpo no verão

Cuidados com o corpo no verão

Escolha o protetor solar adequado para ganhar um bronze saudável!

Dr. Ricardo Villela dá 15 dicas especiais de como curtir o verão e ao mesmo tempo se proteger do sol! Não deixe de usar protetor solar, óculos escuros e de se hidratar muito nesta estação!

1. Prepare a pele para o sol com uma boa hidratação
Tome muita água no verão e aplique hidratantes, que impedem a perda da água.

2. A sua alimentação também contribui com o bronzeado
Frutas e legumes como melancia, mamão, manga, abóbora, cenoura, beterraba e tomate são ricos em betacaroteno, que age no processo de pigmentação, prepara a pele para o sol e ajuda a manter a cor.

3. Protetor solar: faça a escolha certa!
Ao comprar um filtro solar, leve o ideal para o seu tipo de pele. Verifique qual o fator de proteção adequado para a sua cor, a textura para o seu tipo de pele, a durabilidade do produto e a resistência à água e ao suor.

4. Preste atenção na embalagem do protetor solar
Os raios UVB são responsáveis pela vermelhidão e queimaduras da pele. Jás os UVA favorecem o envelhecimento. Procure, então, usar filtros com os dois tipos de proteção.

5. Evite tomar sol entre 10h e 16h
Tomar sol neste horário é errar feio! Este é o período em que a incidência dos raios solares é mais intensa.

6. Hidrate-se! Beba muita água!
Um a dois litros é a quantidade mínima de água para hidratar o organismo no verão. A água de coco também funciona como um isotônico natural!

7. Esteja protegida até sob o guarda-sol
A areia reflete 17% da radiação solar e, a grama, 25%. Então, mesmo sob o guarda-sol, abuse do protetor solar! Na água, a mesma coisa, pois os raios atingem até 40 cm de profundidade. Ao transpirar demais ou ficar muito tempo na água, reaplique o protetor solar.

8. Use protetor solar para esportistas
Quando caminhar, correr ou passear de bicicleta, use um protetor de FPS 30 no rosto e 20 no corpo. Se for mega atleta, use protetores do tipo Sport, com maior resistência ao suor.

9. Cuidado com o bronze
Descolar uma cor no primeiro dia é difícil. O bronzeado vem mesmo entre o quinto e o sétimo dia com exposição de uma a duas horas ao dia com FPS 15.

10. Se for muito branca, prefira os autobronzeadores
Além de bronzear, o produto prepara a pele para a exposição solar.

11. Nem pense em descolorir os pelos na praia
Além de ser o maior mico, a composição das substâncias do descolorante pode causar alergias.

12. Utilize protetores de cabelo
Quando muito exposto ao sol, o cabelo pode sofrer alteração da coloração e ressecamento. Para domar o volume, use máscaras hidratantes.

13. Use óculos escuros!
A proteção dos olhos é muito importante, pois a radiação solar pode causar lesões na vista. Além disso, os óculos também protegem a pele ao redor dos olhos.

14. Proteja a boca!
Aplique um protetor labial fator 30 na boca e reaplique-o sempre que comer, beber e sair do mar ou piscina.

15. Aposte nos fotoprotetores para o make de verão
Eles ajudam a esconder os defeitinhos e preparam a pele para receber o pó e protegem como um bloqueador solar.

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Comece a combater a flacidez… HOJE!

Comece a  combater a flacidez… HOJE!

Listamos algumas dicas simples que ajudam no sentido de evitar e não “piorar” este quadro:

– Conte com uma alimentação saudável, de preferência com acompanhamento de um nutricionista, incluindo em seu cardápio alimentos funcionais (que possam fazer bem à sua pele e sua saúde de forma geral).

– Tenha um bom aporte proteico.

– Evite especialmente os alimentos ricos em açúcar.

– Evite as bebidas alcoólicas.

– Beba bastante água diariamente.

– Não fume ou pare de fumar (se for o caso).

– Evite a exposição solar excessiva.

– Pratique atividades físicas com frequência, especialmente musculação, e conte com acompanhamento de um profissional da área para indicar os melhores exercícios.

– Evite o “efeito sanfona”, mantendo-se no seu peso adequado. Isso porque, o “efeito sanfona” pode favorecer a flacidez: quando você engorda, a pele estica; ao emagrecer, ela volta ao normal, mas tende a ficar menos elástica.

Por fim, lembre-se que autoestima é fundamental! Não há mal nenhum em querer cuidar da sua beleza, muito pelo contrário; mas a flacidez da pele não deve ser motivo de grandes preocupações, afinal, o envelhecimento é um processo natural, pelo qual todos estão sujeitos a passar, e nunca deverá ser encarado como um problema.
SUA VIDA. SUA BELEZA.

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Dr. Ricardo Villela
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Estrias

Estrias

As estrias surgem quando a pele sofre estiramento intenso e suas fibras elásticas se rompem. Isso ocorre na fase de crescimento e em pessoas que ganham muito peso. Alterações hormonais na adolescência e na gravidez também podem causar o tormento.

Não há cura para as estrias porque as fibras elásticas não se regeneram. A alternativa é melhorar a aparência da área atingida estimulando a produção de colágeno, a fibra que dá sustentação à pele.

Indicações:
Estrias que geralmente aparecem nas coxas, no bumbum e nos seios. Se as estrias são vermelhas, é sinal de que ainda estão se formando; logo, as chances de sucesso no tratamento são maiores.

Contraindicações:
Não há contra-indicações para o tratamento, mas, convém-se alertar que as estrias brancas indicam que não há mais produção de melanina e que as fibras elásticas estão prejudicadas.

Tempo médio de tratamento:
Em média seis meses.

Cuidados no pós-tratamento:
Durante o tratamento para as estrias, o sol deve ser evitado.

Quais os resultados esperados?
Embora não exista uma cura definitiva para as estrias, é possível melhorar, consideravelmente, sua aparência com tratamentos adequados.

Tratamentos:
-Ácido Retinóico:
Sob a forma de creme, o ácido provoca descamação na pele e favorece a produção de colágeno.

-Mesoterapia:
Injetam-se medicamentos com vitamina C em vários pontos da estria, e outras substâncias que vão estimular o colágeno. Dessa forma, a produção de fibras de colágeno também é favorecida. Após dez sessões, os resultados aparecem.

-Peeling:
Feito à base de vários tipos de ácidos, só que aplicados em maior concentração e em várias sessões no próprio consultório.

-Laser CO2
Provoca estímulo na produção do colágeno e diminui a vascularização, melhorando o aspecto avermelhado das estrias recentes. Para as estrias brancas, o laser frio é o ideal. São indicadas seis sessões, uma por mês.

Cuide-se

Dr. Ricardo Villela
Diretor responsável técnico
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Remodelamento corporal com requinte e competência.

Remodelamento corporal com requinte e competência.

O Ville Visage inaugura uma nova sala para procedimentos corporais repleta em tecnologia, conforto, luxo e requinte. O novo espaço conta com climatização constante, mantendo a temperatura agradável em 25 graus, alimentação, frigobar com produtos saudáveis e televisores para ajudar a passar o tempo durante procedimentos mais demorados. A nova sala permite também a otimização do atendimento da clínica. Com ambientes separados é possível realizar mais de um atendimento individual e simultaneamente, oferecer conforto, privacidade e segurança. Com esse novo espaço a Ville Visage conta com ampla recepção, quatro consultórios, sala de procedimentos, sala para atendimentos especiais e pediatria, copa gourmet e quatro sanitários.

“Este novo espaço vem elevar o nosso patamar de qualidade. A sala de procedimentos corporais é voltada para procedimentos mais demorados onde o nosso paciente merece mais conforto. Ali nós vamos realizar as sessões de criolipólise, aplicação de intradermoterapia, enzimas lipolíticas, biomodelação, tratamento de flacidez, gordura localizada, celulite e enfim, basicamente para tudo que há de melhor em remodelamento corporal. Esse espaço também será utilizado para biopsia e outros procedimentos mais detalhados”, apresenta Dr. Ricardo Villela, diretor da Ville Visage.
O cuidado com o paciente está em todos os detalhes de decoração. Os espelhos da clínica são das melhores marcas para não enganar o paciente, pois os espelhos venezianos não deformam, mostram a realidade dos resultados obtidos na clínica.

Nossa preocupação é com o paciente e seu acompanhante. “Como os procedimentos realizados aqui são demorados, nós fizemos questão de disponibilizar um frigobar com água de coco, petiscos leves, sucos e bebidas saudáveis que auxiliem no tratamento. É o que chamamos nos Estados Unidos de ‘Take One’, onde a pessoa se serve em porções individuais e descartáveis. Para o acompanhante nós vamos contar com o Cardápio Ville Visage”.

O intuito com esses novos investimentos, é minimizar o desconforto que alguns procedimentos podem causar. “Quando manipulados por profissionais com experiência e habilitação na área médica, a própria habilidade já reduz os incômodos dessas intervenções. O que nós queremos agora é minimizar ainda mais utilizando de todos os recursos tecnológicos possíveis. Por exemplo, em uma criolipólise onde a região aplicada sofre uma queda de temperatura de até menos 5 graus, o resto do organismo do paciente estará confortável, em temperatura agradável e, deitado em uma boa maca, ele tira o foco do incomodo ao assistir a um filme ou ao ouvir músicas”.

A grande vantagem está na redução do tempo de espera para ser atendido. Com o novo espaço, o cliente que for realizar algum procedimento demorado é consultado pelo médico, onde é feita toda a triagem, análise do caso e dos objetivos desejados. Com isso é feito o protocolo de ações e encaminhado para a sala corporal. Na sala, a equipe Ville Visage certifica as recomendações médicas e inicia o tratamento que é supervisionado pela direção clínica no transcorrer desse tempo. Simultaneamente o médico está livre para realizar procedimentos mais rápidos como botox, consultas e outros. Tudo para oferecer mais tempo para o paciente, que conclui suas metas na clínica sem ficar horas na sala de espera.

Vale lembrar que com essa triagem, feita por um profissional médico, é que indica para o paciente o melhor caminho a ser seguido para atingir o objetivo. “Muitas vezes o paciente entra na clínica querendo um procedimento específico por que leu em algum lugar ou porque deu certo com uma amiga. Porém, nem sempre esse método será o melhor para o tipo de corpo dessa pessoa e não irá resolver o que ela deseja. Tudo que é feito aqui é para atingir resultados reais, de alta satisfação e em menor tempo. Se você realiza um procedimento que não é indicado para seu corpo, pode haver complicações sérias ou no mínimo não ter resultados, perdendo tempo e dinheiro com medidas erradas. Aqui isso não acontece”.

Outra possibilidade é realizar mais de um procedimento ao mesmo tempo para otimizar resultados. Hoje a tecnologia ajuda muito e todos os equipamentos ofertados são credenciados na Comunidade Europeia e na ANVISA, não trabalha-se com segunda linha. Com isso os resultados são melhores e ainda podem ser associados com medicações ou procedimentos injetáveis e várias outras condutas, métodos que só podem ser feitos por médicos.

Muito além da beleza, o Ville Visage procura atender o paciente de forma holística, analisando cada caso e todo o histórico do paciente. É feita a análise clínica, laboratorial e tudo o que for necessário para encontrar o melhor tratamento. “Isso é de praxe. Muitas pessoas que estão acima do peso nos procuram em busca de resultados rápidos e nós vamos atende-la. Porém se for uma questão hormonal, o estilo de vida, a alimentação que causam esse sobrepeso, nós temos que associar o tratamento a uma alimentação balanceada e equilíbrio hormonal se for necessário. Lembrando que cada caso é um caso”.

O Ville Visage inaugura uma nova sala para procedimentos corporais repleta em tecnologia, conforto, luxo e requinte. O novo espaço conta com climatização constante, mantendo a temperatura agradável em 25 graus, alimentação, frigobar com produtos saudáveis e televisores para ajudar a passar o tempo durante procedimentos mais demorados. A nova sala permite também a otimização do atendimento da clínica. Com ambientes separados é possível realizar mais de um atendimento individual e simultaneamente, oferecer conforto, privacidade e segurança. Com esse novo espaço a Ville Visage conta com ampla recepção, quatro consultórios, sala de procedimentos, sala para atendimentos especiais e pediatria, copa gourmet e quatro sanitários.

“Este novo espaço vem elevar o nosso patamar de qualidade. A sala de procedimentos corporais é voltada para procedimentos mais demorados onde o nosso paciente merece mais conforto. Ali nós vamos realizar as sessões de criolipólise, aplicação de intradermoterapia, enzimas lipolíticas, biomodelação, tratamento de flacidez, gordura localizada, celulite e enfim, basicamente para tudo que há de melhor em remodelamento corporal. Esse espaço também será utilizado para biopsia e outros procedimentos mais detalhados”, apresenta Dr. Ricardo Villela, diretor da Ville Visage.

O cuidado com o paciente está em todos os detalhes de decoração. Os espelhos da clínica são das melhores marcas para não enganar o paciente, pois os espelhos venezianos não deformam, mostram a realidade dos resultados obtidos na clínica.

Nossa preocupação é com o paciente e seu acompanhante. “Como os procedimentos realizados aqui são demorados, nós fizemos questão de disponibilizar um frigobar com água de coco, petiscos leves, sucos e bebidas saudáveis que auxiliem no tratamento. É o que chamamos nos Estados Unidos de ‘Take One’, onde a pessoa se serve em porções individuais e descartáveis. Para o acompanhante nós vamos contar com o Cardápio Ville Visage”.

O intuito com esses novos investimentos, é minimizar o desconforto que alguns procedimentos podem causar. “Quando manipulados por profissionais com experiência e habilitação na área médica, a própria habilidade já reduz os incômodos dessas intervenções. O que nós queremos agora é minimizar ainda mais utilizando de todos os recursos tecnológicos possíveis. Por exemplo, em uma criolipólise onde a região aplicada sofre uma queda de temperatura de até menos 5 graus, o resto do organismo do paciente estará confortável, em temperatura agradável e, deitado em uma boa maca, ele tira o foco do incomodo ao assistir a um filme ou ao ouvir músicas”.

A grande vantagem está na redução do tempo de espera para ser atendido. Com o novo espaço, o cliente que for realizar algum procedimento demorado é consultado pelo médico, onde é feita toda a triagem, análise do caso e dos objetivos desejados. Com isso é feito o protocolo de ações e encaminhado para a sala corporal. Na sala, a equipe Ville Visage certifica as recomendações médicas e inicia o tratamento que é supervisionado pela direção clínica no transcorrer desse tempo. Simultaneamente o médico está livre para realizar procedimentos mais rápidos como botox, consultas e outros. Tudo para oferecer mais tempo para o paciente, que conclui suas metas na clínica sem ficar horas na sala de espera.

Vale lembrar que com essa triagem, feita por um profissional médico, é que indica para o paciente o melhor caminho a ser seguido para atingir o objetivo. “Muitas vezes o paciente entra na clínica querendo um procedimento específico por que leu em algum lugar ou porque deu certo com uma amiga. Porém, nem sempre esse método será o melhor para o tipo de corpo dessa pessoa e não irá resolver o que ela deseja. Tudo que é feito aqui é para atingir resultados reais, de alta satisfação e em menor tempo. Se você realiza um procedimento que não é indicado para seu corpo, pode haver complicações sérias ou no mínimo não ter resultados, perdendo tempo e dinheiro com medidas erradas. Aqui isso não acontece”.

Outra possibilidade é realizar mais de um procedimento ao mesmo tempo para otimizar resultados. Hoje a tecnologia ajuda muito e todos os equipamentos ofertados são credenciados na Comunidade Europeia e na ANVISA, não trabalha-se com segunda linha. Com isso os resultados são melhores e ainda podem ser associados com medicações ou procedimentos injetáveis e várias outras condutas, métodos que só podem ser feitos por médicos.

Muito além da beleza, o Ville Visage procura atender o paciente de forma holística, analisando cada caso e todo o histórico do paciente. É feita a análise clínica, laboratorial e tudo o que for necessário para encontrar o melhor tratamento. “Isso é de praxe. Muitas pessoas que estão acima do peso nos procuram em busca de resultados rápidos e nós vamos atende-la. Porém se for uma questão hormonal, o estilo de vida, a alimentação que causam esse sobrepeso, nós temos que associar o tratamento a uma alimentação balanceada e equilíbrio hormonal se for necessário. Lembrando que cada caso é um caso”.

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Cuidados com a pele no verão

Cuidados com a pele no verão

Durante o verão, aumentam as atividades realizadas ao ar livre. A radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e outros problemas. Por isso, não podemos deixar a fotoproteção de lado. Veja a seguir dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem colocar a saúde em risco.

Roupas e acessórios

Além do filtro solar (nosso de todo dia), no verão é importante usar chapéu e roupas de algodão nas atividades ao ar livre, pois retêm cerca de 90% das radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, retêm apenas 30%. Evite a exposição solar entre 10h e 16h (horário de verão). As barracas usadas na praia devem ser feitas de algodão ou lona, materiais que absorvem 50% da radiação UV. Outro objeto que tem extrema importância são os óculos de sol, que previnem cataratas e lesões á córnea.

Filtro solar

O verão é o momento de intensificar o uso de filtro solar, que deve ser aplicado diariamente, e não somente nos momentos de lazer. Os produtos com Fator de Proteção Solar (FPS) 15 ou 20 podem ser usados no dia a dia; e o FPS 30 ou superior é ideal para uma exposição mais longa ao sol (praia, piscina, pesca etc.).
O produto deve proteger contra os raios UVA (indicado pelo PPD) e contra os raios UVB (indicado pelo FPS). Aplique o produto 30 minutos antes da exposição solar, para que a pele o absorva. Reaplique-o a cada duas horas, mas fique atento, esse tempo diminui se houver transpiração excessiva ou se você entrar na água. Aplique o protetor uniformemente em todas as partes de corpo, isso inclui mãos, orelhas, nuca, pés
Uma dica bacana é que o uso de fluidos siliconados nas pontas dos cabelos impede que eles se danifiquem com o vento, calor ou maresia. Não se esqueça de proteger as cicatrizes. Quando novas podem ficar escuras se não forem protegidas. Se antigas podem desenvolver tumores na pele, apesar de ser um evento raro. Pode ser colocado o filtro na própria cicatriz ou protegê-las com adesivos ou esparadrapos.
Em crianças, inicia-se o uso do filtro solar a partir dos seis meses de idade, utilizando um protetor adequado para a pele sensível da criança, de preferência os filtros físicos. Você pode pedir orientação a um pediatra ou a um dermatologista sobre qual o melhor tipo para cada caso. É preciso que as crianças e jovens criem o hábito de usar o protetor solar diariamente, pois 75% da radiação acumulada durante toda a vida ocorre na faixa entre 0 e 20 anos.

Alerta: As pessoas de pele negra têm uma proteção “natural” da pele, pela maior quantidade de melanina produzida, mas não podem esquecer da fotoproteção, pois também estão sujeitas a queimaduras, câncer da pele e outros problemas. Assim como as pessoas de pele mais clara, precisam usar filtro solar, roupas e acessórios apropriados diariamente. Ótimo!

filtro-solarHábitos Diários

As temperaturas mais quentes exigem hidratação redobrada, por dentro e por fora. Aumente a ingestão de líquidos no verão e abuse da água, suco de frutas e da água de coco. Todos os dias, aplique um bom hidratante, que ajuda a manter a quantidade de água na pele entre 10% a 30%.
Alguns alimentos podem ajudar na prevenção dos danos que o sol causa à pele, como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois contêm carotenóides, substância que se deposita na pele e retém as radiações ultravioletas. Esta substância é encontrada nas frutas e legumes de cor alaranjada ou vermelha.
No verão estamos mais dispostos a comer alimentos saudáveis, carnes grelhadas, alimentos crus e cozidos. Frutas e legumes com alto teor de água e com baixo teor de carboidratos e muitas fibras também são muito comuns nesta época. Aposte nestes alimentos para ajudar na hidratação do corpo, prevenir doenças e os sinais do envelhecimento.
No banho, use sabonetes compatíveis com o tipo de pele. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar o ressecamento.

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10 dicas de cuidados com a pele no verão

cuidados-com-a-pele1 – Lavar o rosto com um sabonete antisséptico e aplicar um creme hidratante de preferência recomendado por um dermatologista e com vitamina C todos os dias de manhã e antes de ir dormir;
2 – Aplicar protetor solar cerca de 20 a 30 minutos antes da exposição solar e fazer renovação a cada 3 horas;
3 – Evitar fazer a depilação na véspera da exposição ao sol. Ela deve ser feita com, no mínimo, 48 horas de antecedência;
4 – Depois de um dia de praia ou piscina, tomar um banho de água fria, de preferência ou morna, para hidratar a pele e aplicar creme hidratante depois;
5 – Evitar fazer tratamentos com laser e produtos químicos durante o verão porque pode ficar com manchas na pele;
6 – Fazer esfoliação da pele, principalmente no rosto pelo menos uma vez por semana;
7 – Tirar a maquiagem todos os dias antes de ir dormir;
8 – Comer alimentos que contêm carotenoides como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois estes alimentos protegem do câncer e deixam a pele mais bronzeada;
9 – Evitar exposição ao sol entre as 10 e as 16 horas para prevenir queimaduras solares;
10 – Beber cerca de 2 a 3 litros de água por dia para hidratar a pele.

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